Zdravlje i zdravstvena zaštita našeg doba

Objavljeno u Zdravlje

Neki od koncepata u podlozi ECO HVARa za zdravlje.

S obzirom na to da sam radila u polju fizikalne rehabilitacije preko 35 godina, prisustvovala sam mnogim promjenama medicinske prakse. Neke su bile na bolje, neke na gore.

Modernom medicinom dominira uporaba terapijskih lijekova. Unosan posao. Veliki profiti za tvrtke koje pronađu pravu nišu na tržištu. Zato je na djelu konstantna utrka za proizvodnjom novog magičnog lijeka koji bi liječio sve moguće ljudske tegobe, da ne spominjem lijekove za prevenciju bolesti, poželjno upakiranog i promoviranog za uporabu što većeg broja ljudi kroz što duži period.

Dobra strana je da se mnogo odmaklo u kontroliranju bolesti poput ospica. Loša strana je da mnogi lijekovi imaju nuspojave koje izazivaju sekundarne probleme, od kojih neki mogu biti opasni ili čak fatalni; a pretjerano je korištenje antibiotika dovelo do stvaranja infekcija koje su otporne na lijelove, poput MRSA i C.Diff te porast bolesti koje bi lijekovi trebali liječiti, poput, na lijekove otporne, tuberkuloze.

Mnogi terapijski lijekovi mogu se danas nabaviti na šalterima i na internetu. Postoje različita pravila propisivanja lijekova. U Ujedinjenom Kraljevstvu, osim registriranih liječnika, neke sestre, patronažne sestre, fizioterapeuti i podolozi imaju pravo propisivati određene vrste lijekova, kao i stomatolozi. Kad god se za pacijenta brine nekoliko praktičara, postoji rizik pretjeranog propisivanja lijekova. Još gore, ako praktičari nisu koordinirani, lijekovi suprotnog učinka mogu se primijeniti, a to može dovesti do blaže smetnje ili katastrofe.

Na neki način naglasak na terapiju lijekovima poremetio je principe medicinske njege. Mnogi doktori i pacijenti očekuju da lijek može iskočiti iz boce ili kesice i da je „znanstvena medicina“ jedini način nošenja sa zdravstvenim problemima. Kad sam se obrazovala za fizioterapeuta prije svih tih godina, bila sam nesklona liječiti pacijente s tuberkulozom jer su mi oba roditelja patila od nje, a najstariji brat je umro od iste bolesti. Strahovi su mi odagnani na sljedeći način: „Nije problem dobiti tuberkulozu ovih dana jer se jednostavno uzimaju lijekovi i onda sve bude dobro“. U duhu ovog lažnog samopouzdanja, tijekom narednih godina, većina izolacijskih bolnica za infektivne bolesti u UK je zatvorena. Ovo je, naravno, bilo prije tuberkuloze otporne na lijekove, sad najvećeg razloga za zabrinutost u svjetskom zdravstvu, pored uspona tzv. superbakterij, spomenutih iznad, koje se nalaze u gotovo svim bolnicama u UK. Američki izvještaj „Prijetnje otpornosti na antibiotike u SAD-u, 2013“ koji izdaje Centar za kontrolu i prevenciju bolesti utvrdio je da se „većina smrti povezanih s otpornosti na antibiotike događa u uvjetima zdravstvene skrbi, poput bolnica ili staračkih domova“.

Iz ugla pacijanata, očekivanja da se bolesti liječe čudima moderne medicine stvorila su osjećaj nepobjedivosti. Ljudi se ne osjećaju odgovornima za prevenciju bolesti i promociju vlastite dobrobiti. Promocije zdravlja dođu i prođu, a konstantno se se u medijima mogu primijetiti poruke, ponekad kontradiktorne, o tome što znači „živjeti zdravo“.

Zdrav život ovisi o mnogo faktora, koji si fizički, mentalni i emocionalni. Okoliš isto igra važnu ulogu. Ne postoji jedinstvena formula za zdrav životni stil. Mnogo ovisi o pojedincu. Prehrana, vježbanje i životni stil imaju utjecaj na zdravlje pojedinca i moraju se razmatrati holistički u relaciji s pojedinčevim kapacitetima, preferencijama i aspiracijama. Vrhunski sportaš ima drugačije potrebe od radnika koji sjedi u uredu, ali da bi bili zdravi, obojica moraju paziti na prehranu, tjelovježbu i životne navike. Za sve je higijena od primarne važnosti u preveniranju i kontroliranju infekcija i unakrsnih infekcija.

Godine iskustva u rehabilitaciji specijaliziranoj za traumu i sportske ozljede su me, naravno, naučile mnogo. Osnovni principi mog djelovanja su bili konstantni cijelo vrijeme:

  1. jednostavna rješenja
  2. sloboda izbora

Preferiram prirodne lijekove za ozljede i bolesti, kad god je moguće. Ljudsko tijelo ima moćne kapacitete da ozdravi samo sebe, u ispravnim uvjetima. Na praktičaru je da pomogne stvoriti prave uvjete. Pacijent (ili osoba odgovorna za pacijenta u slučaju djeteta ili osobe nesposobne da donosi razumne odluke) trebala bi biti informirana o prirodi ozljede ili bolesti, mogućim tretmanima i njihovim efektima (uključujući rizike) te metodama samopomoći. Onda je na pacijentu da odluči koji smjer djelovanja je najbolji u određenoj situaciji. Vrlo često, osjećati kontrolu u nekoj situaciji je važan dio pacijentove sposobnosti oporavka.

Ovo je pozadina stvaranja ECO HVARA za zdravlje, neprofitne organizacije koja promovira razumijevanje zdravih životnih stilova, prevencije problema i njihovih rješenja.

© Vivian Grisogono 2013
Prijevod: Bartul Mimica  
Nalazite se ovdje: Home članci o zdravlju Zdravlje i zdravstvena zaštita našeg doba

Novosti: Ekologija.hr

  • Sat za planet Zemlju najveća je globalna volonterska akcija za očuvanje planeta, a obilježava se 28. ožujka gašenjem svjetla u 20.30 sati, priopćila je u srijedu Svjetska organizacija za zaštitu prirode (WWF) pozivajući građane da se uključe u akciju. "Svjetska biološka raznolikost se smanjuje neviđenom i alarmantnom brzinom, a milijunu vrsta prijeti izumiranje, dok je planet na rubu globalnog zagrijavanja", upozorio je WWF.

  • Znate li što je glavna odlika interijera domova 21. stoljeća? Kombiniranje praktičnog, elegantnog i ekološki prihvatljivog stila, koji u rezultatu daju atraktivan dom uređen prema svim kriterijima njegovih ukućana, ali i okoliša koji diktira određena pravila.

  • Održivi turizam nije samo popularan trend. Održivi turizam postaje prioritet - ako ne i moralni imperativ - za sve čelne ljude tvrtki koje nude turističke smještaje.

  • Podržite nas i uključite se u našu akciju za ljepši, sigurniji i čišći grad! Pozivamo sve nastavnike, učenike, roditelje, građane i prijatelje škole da podrže našu akciju prikupljanja EE otpada! Pokažimo ekološku osvještenost i dokažimo da u skladu sa osobnom odgovornošću znamo i možemo aktivno djelovati u skladu s načelima održivog razvitka te u svojim kućanstvima i gradu živjeti u harmoniji s prirodom!

  • 4US Cesare Paciotti je ekološki osvještena casual linija za svakodnevni look. Kreirana je kao unisex linija, a s vremenom je postala suvremena, eko i fashion linija za nju i njega.

  • Eko turizam je grana turizma koja se sve više razvija i u čijem se smjeru temelji ključ napredovanja.

  • LED rasvjeta se svrstava među najpraktičnija rješenja kada je osvjetljenje prostora i javnih mjesta u pitanju, imajući na umu brojne pozitivne efekte korišćenja svjetiljki sa ovakvom tehnologijom.

  • Kako biti savjesan putni, naučite u ovom članku...

  • The European week of skills gained through the vocational education and training is a yearly campaign launched in 2016. It was created and its purpose still is to promote vocational education and training by organizing various activities and manifestations throughout entire Europe on local, regional and the National level. The campaign gathers providers of educational and skills training services, civil society organizations, national agencies, business associates, union and wider population with the main goal of highlighting the benefits of vocational education and training as well as presenting a wide range of possibilities in every European country.

  • U današnje vrijeme kada smo svi zabrinuti zbog visokih računa za grijanje i okoliš, mnogi se okreću potrazi za jeftinijim i obnovljivim izvorima energije. Jednostavna obnovljivost omogućuje jeftinu cijenu drvene biomase, a njezino korištenje dodatno potiču vrhunske ekološke karakteristike.

Novosti: Cybermed.hr

Novosti: Biologija.com

  • Zbog pandemije uzrokovane virusom COVID-19, sredinom ožujka prekinute su redovne obrazovne aktivnosti udruge Bioteka koje još od 2012. godine uključuju izravan rad s osnovnoškolskom djecom. Udruga je ubrzo doskočila ovoj nepredvi?‘enoj situaciji te započela sa snimanjem obrazovnih videomaterijala, kao pomo?‡ djeci u ovim izvanrednim okolnostima. 

     

  • Sivi vuk je, uz sme?‘eg medvjeda i euroazijskog risa, jedna od tri velike zvijeri koje obitavaju na području Hrvatske. Sve tri vrste stolje?‡ima vode konstantnu bitku za opstanak te su sustavno istrijebljene u ve?‡em dijelu Europe. Nestajanje vršnih predatora utječe na promjene u hranidbenoj mreži, što posljedično dovodi do neravnoteže cijelog ekosustava. Krajem 19. stolje?‡a vukovi su nastanjivali cjelokupan prostor Hrvatske, ali je sustavnim izlovljavanjem i uništavanjem staništa od strane čovjeka danas njihovo područje rasprostranjenja smanjeno.

  • Znanstvenica Ana Terlevi?‡ za Biologija.com.hr piše o božanskom cvijetu iz porodice karanfila kojemu su se divili još stari Grci, a tijekom povijesti sabirali su ga i uzgajali mnogi amateri i stručnjaci. O vrstama roda Dianthus te projektu koji provode znanstvenici sa zagrebačkog Prirodoslovno-matematičkog fakulteta, čitajte u nastavku!

  • Mravi žive u gusto naseljenim kolonijama. Ovisno o koloniji, tisu?‡e ili milijuni mrava dijele jednu nastambu, prelaze jedni preko drugih i naizgled kaotično obavljaju svoje zadatke. Lako je zamisliti da bi se u ovakvom mravinjaku, gdje su  kontakti izme?‘u jedinki učestali, uzročnici bolesti širili munjevitom brzinom.

     

  • Djeca polaznici Biotekinog programa edukacije povodom Dana planeta Zemlje, 22. travnja 2020. snimila su video kako bi poslala me?‘unarodno važnu poruku - čuvajmo naš planet svaki dan, jedini je koji imamo!